LifeBalance
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LifeBalance

5 Einheiten

Über diesen Kurs

In diesem Kurs erfährst Du alles über LifeBalance - Selbstcoaching leicht gemacht. In diesem Kurs lernst Du, wie Du effektive Coaching-Tools anwenden kannst. Um aus einem Stresskreislauf in eine neue LifeBalance zu kommen ist es wichtig, dass Du Dich wirklich tief entspanne kannst. Es gibt einen sehr effektiven Weg, über progressive Muskelentspannung und autogenem Training bis hin zur Selbst-Hypnose.

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